食べたものの記録

糖質制限92日め。曇り。青梅を散歩して、夜は新宿でハンバーグをたべる。willの豚ハンバーグはおいしい。

朝

ブランのセサミスティック（ローソン）

昼

低糖質バンズのチーズバーガー（フレッシュネス）

カモミールティー

夜

生ハムサラダ

クリームマスタードソースのハンバーグ