糖質制限139日め。病院に行ったあと図書館の本を返却してきた。からだが痛いのは昨日の運搬作業の疲れのせいかしら。あれこれ用事はあるけどあんまり消化出来てない。朝カシューナッツお茶昼納豆青のりしらすこんにゃく麺夜トマト塩豚ポトフ

糖質制限138日め。久しぶりに車の運転をしてかなり疲れた。電動自転車のババアがいちばんタチが悪いのを再認識した。朝カシューナッツホットミルク昼ブランのセサミスティックブランのクリームカスタードパン夜シーザーサラダハーブティー肉野菜炒め

糖質制限137日め。東京に戻る。飛蚊症みたいな感じで視界がもやもやするのが気になる。土曜に急に見えにくくなってから治らない。朝ブランのミルクボールいちごホットミルク昼焼肉サラダ夜めばちまぐろにんじんと青のりマヨネーズディップサラダ

糖質制限136日め。この日は実家に帰省した。体調は相変わらず良くない。朝ハーブティー昼ブランのセサミスティック夜朝鮮飯店のユッケジャン、カルビ、ナムル

糖質制限135日め。相変わらずこの日も一切記憶が無い。写真フォルダを漁っても同じようなものしか食べてないし。朝ハーブティー昼納豆青のり卵こんにゃく麺夜ツナサラダにんじんアボカドディップ

糖質制限134日め。この日も何してたかほぼ記憶なし。体調かなり悪かったのだと思われる。朝ホットミルク昼ツナサラダ夜たけのこクリームスープ

糖質制限133日め。雨。この日なにしてたか全く記憶がない。部屋の片付けでもしてたんだっけ。朝アーモンドバニラルイボスティー昼油揚げわさびマヨネーズソース青のり納豆釜玉こんにゃく麵夜にんじんアボカドディップ