糖質制限93日め。曇り。今週は歩いて運動量を稼いでるせいか、あったかくなってきたせいか、夜よく眠れる。昼も夜もこんにゃく麺で納豆月見うどん。朝ココア煎茶昼こんにゃく麺の納豆月見うどんカルビにんじん炒めキムチ夜こんにゃく麺の月見納豆うどんセレ…

糖質制限92日め。曇り。青梅を散歩して、夜は新宿でハンバーグをたべる。willの豚ハンバーグはおいしい。朝ブランのセサミスティック（ローソン）昼低糖質バンズのチーズバーガー（フレッシュネス）カモミールティー夜生ハムサラダクリームマスタードソース…