けえる氏、いろいろ弁明する

糖質制限6日め。きょうは心療内科に行く予定。

朝はヨーグルトと納豆、昼は鮭のサラダと烏龍茶、夜は野菜のスープ。昼ごはんに使った日本橋のカフェがいまいちだったので自分のお店を見る目の無さが悔しい。

なんていうか、どうしても自意識が過剰なので、いきなりブログなんかはじめて、まわりの方々に所謂その筋の人になっちゃったと思われてないか心配になってきた。コレで効果を実感！！とか言って高額なサプリを勧めはじめたり怪しい医者を神様扱いする、そーゆうよくあるやつなんじゃないの、とか。うーん。すべて天気がわるくてさむいのがよくない、杞憂ばかり。

けえるは絶対ひとに糖質制限はすすめないし、糖質制限はダメだとも言いません。勝手にひとりでやっています。

たぶん誰でも思い当たることだと思うんですけど、学校の先生とか親とかが「コーラなんか飲んだら骨が溶けちゃうよ」とか「お菓子ばっかりたべてると頭が悪くなりますよ」とか、こわい脅し文句を使って幼児に言うことを聞かせようとする場面ってありますよね。その延長というかなんというか、人よりたくさん病気をしたり、家族の病気に苦労するとかの経験があると、ついその手の脅し文句を使っても「親切心だから」「あなたのためを思って」で許されると思い込む、わるいほうの気持ちに転じてしまう現象について、心当たりがものすごくあるので、そのあたりは重々、自制したいところです。

しかし寒くなってきた。明日は雨だというし、からだが重たい。雨雲を吸い込んでいるかの如し。