2016-04-13 食べたものの記録 糖質制限131日め。疲労のせいか、めちゃくちゃだるい。朝ブランのセサミスティックスリーピータイム昼釜玉納豆とうふ麵にんじんのアボカドディップ夜塩豚ポトフ青のりマヨネーズのサラダ