食べたものの記録

糖質制限40日め。きょうは晴れ。レースカーテンを洗って干したけど、カビになってしまったところが落ちなくてすこしがっかり。

先週後半から体調を崩して、キャンセルした病院の受診予約をやり直しただけでもう力尽きた。よわい。

朝

ジャスミンミルクティー

昼

エビのスープ

夜

餃子

納豆

ザーサイ

お味噌汁