糖質制限181日め。晴れ。体調がわりかし良いので部屋を片付けてぬいぐるみとかあれこれにゴミ袋でカバーをかけて、エアコンの掃除と害虫駆除をやった。からだがうごくときにいろいろやらねば。朝森永の低糖質プリンミルクティー昼きのこサラダ夜焼き油揚げと…

糖質制限180日め。たまにちょっとだけ炭水化物を摂っているもののそこまでの体調不良は起きない、ようになったもののこの日は天気が良くなかったのもあっていまいちだった。朝焼き納豆と油揚げ昼森永の低糖質プリン低糖質ロールケーキ夜チキントマト煮込みツ…

糖質制限179日め。幕張メッセ行って、新宿で映画みてきた。レヴェナントおもしろかったー。朝冷たい牛乳昼えびポテトジェノベーゼピザパスタボロネーゼ夜ココイチの海老カツサラダ