糖質制限177日め。さいきんずっと、寝てるうちに手がむくんで痛くなるんだけどなんだろう、水分の摂りすぎなんだろうか。朝スナップえんどうローストポーク麦茶昼焼き油揚げと納豆麦茶チョッピーノスープ夜クリームコロッケメンチカツ唐揚げ千切りキャベツ
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