糖質制限90日め。夕方ごろ動悸がするのはなんでだ、よくわからない。夕食にたべた焼き鳥やさんがとてもよかった。ふもと赤鶏八重洲店。朝煎茶昼サーモンサラダ低糖質麺の納豆月見うどんココア夜焼き鳥シーザーサラダアボカドささみチキン南蛮
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