糖質制限73日め。頭痛がひどい。気温差が殺しにかかってきてる。最高気温24度からの10度って落差が激しすぎて体調悪くならないほうがおかしい。一日中寝込む。嫌になりますねぇ。朝ヨーグルト昼豆腐スープ夜野菜鍋ホットミルク

糖質制限72日め。上野の国風盆栽展が終了しているのを知らずに東京都美術館に行ってしまった。1日遅かった…。朝プロテインビスケット昼ローズヒップティーポルチーニクリームスープホットチリチキン夜クリームビーフシチュー